Фитнес-тренировки (июль месяц)

Проект

#БабушкаПерезагрузка

Сроки проведения

Согласно договору

Дата начала мероприятия

06.07.2019

Дата окончания мероприятия

27.07.2019

Целевая аудитория мероприятия

Лица старше 60 лет

Цель мероприятия

Создать условия для улучшения состояния здоровья участниц проекта.

Краткое описание мероприятия

На протяжении июля месяца с участницами проекта спортом занималась профессионал своего дела фитнес-тренер Мария Сидоренко. Мария– эксперт не только по тренировкам, но и по здоровому образу жизни. На занятиях она давала советы, какой диеты лучше придерживаться, как распределять нагрузки вне занятий. Для женщин "элегантного" возраста Мария стала настоящим наставником и другом!

Количественные результаты

Участников: 20

Публикаций в СМИ: 2

Результат мероприятия

По итогам четырёх занятий участницы проекта смогли освоить упражнения направленные на профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также устранить психологические комплексы, связанные с занятием спортом.

Фото с мероприятия

Отзывы благополучателей

https://vk.com/club179178333?w=wall-179178333_27%2Fall, https://ok.ru/group/55828758724609/topic/69198427491073