Всё в твоих руках!
Согласно договору
19.08.2022
19.08.2022
Лица старше 60 лет
продолжение знакомства с техникой скандинавской ходьбы. Практическое занятие на улице, освоение маршрута.
19 августа 2022 года в Двуреченской библиотеке состоялось третье занятие по скандинавской ходьбе с людьми пожилого возраста. Скандинавская ходьба – один из самых доступных видов двигательной активности, благодаря вариативности нагрузок может использоваться людьми почти любого возраста и состояния организма. Скандинавская ходьба по интенсивности и виду нагрузок условно делится на три уровня: оздоровительное направление; фитнес; спорт. Для людей пожилого возраста, идеально подходит уровень – оздоровление. Присутствующие с огромным удовольствием продолжили знакомство с техникой скандинавской ходьбы. Прошло третье практическое занятие на улице, участники проект продолжили освоение маршрута и с большим удовольствием общались между собой.
Участников: 20
Участники проект продолжили освоение маршрута и с большим удовольствием общались между собой.
https://vk.com/ano_sodeystvie_ryb?w=wall-174600360_210 https://cbsryb7.ru/dvurechenskaya/10866-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D0%B2-%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D1%85-%D1%80%D1%83%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D0%B0.html https://vk.com/cbsryb?w=wall-120154785_5804 https://vk.com/club165667437?w=wall-165667437_327