Дыхательная гимнастика "Бодифлекс"

Проект

Всё в твоих руках!

Сроки проведения

Согласно договору

Дата начала мероприятия

09.09.2022

Дата окончания мероприятия

09.09.2022

Целевая аудитория мероприятия

Лица старше 60 лет

Цель мероприятия

продолжение знакомства с техникой дыхательной гимнастикой «Бодифлекс»

Краткое описание мероприятия

9 сентября 2022 года в Двуреченской библиотеке состоялось четвертое занятие по дыхательной гимнастике «Бодифлекс» с людьми пожилого возраста. Присутствующие продолжили знакомство с дыхательной гимнастикой «Бодифлекс» и освоили упражнение «Хомяк». Данное упражнение помогает подтянуть кожу лица и шеи, укрепляет мышцы щек, уменьшает глубину носогубных складок.

Количественные результаты

Участников: 20

Результат мероприятия

Присутствующие продолжили знакомство с дыхательной гимнастикой «Бодифлекс» и освоили упражнение «Хомяк».

Отзывы благополучателей

https://cbsryb7.ru/dvurechenskaya/11027-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D0%B2-%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D1%85-%D1%80%D1%83%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%B4%D1%8B%D1%85%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%C2%AB%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%84%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%C2%BB.html https://vk.com/cbsryb?w=wall-120154785_5943 https://vk.com/ano_sodeystvie_ryb?w=wall-174600360_227